Cierra los ojos y verás, haz silencio y escucharás. Deja
tus sentidos libres y disfruta unos minutos, un poco más, una tarde, un
amanecer, estás solo y sin distracciones puedes ver y escuchar lo que quieras.
Hazlo más veces, tantas como necesites.
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Y mira a los lados, no solo al frente, hay muchas cosas que nos perdemos por no hacerlo.
ResponderEliminarSaludos
Es cierto y de hecho en las relaciones ya sean de amistad o de amor es importante estar al lado, ni delante ni detrás. Abrazo
EliminarQuédate en silencio, con los ojos cerrados, en medio de un bosque...y descubre.
ResponderEliminarAbrazos.
El silencio es una compañia fructífera, en medio de un bosque el silencio descubre la vida que lo habita. Abrazos
EliminarLo he hecho varias veces... y me he quedado dormido.
ResponderEliminarAbrazos
Jajaja, tambien es un buen modo de relajarse. Un abrazuco
EliminarLas rutinas cotidianas nos van vampirizando y nos olvidamos de lo esencial: Ese encuentro consigo mismo.
ResponderEliminarUn abrazo!
Necesitamos estar de acuerdo con nosotros, para la rutina y limpiar caminos. Abrazos
EliminarVoy a hacer una pausa de fin de semana y puente que me va a venir de maravilla.
ResponderEliminarBesos.
Me darias envidia, pero yo lo voy a hacer el próximo fin de semana. Descansa los pensamientos, relaja las tensiones y agudiza el humor.Abrazucos y a disfrutar!
EliminarBuen consejo para este viernes... Feliz puente. Abrazos
ResponderEliminarY nos puede durar para todo el fin de seman no se caduca. Abrazos
EliminarSiempre me ha gustado escuchar el silencio..., pero a veces se hace imposible, sobre todo.. viviendo en frente de un colegio ajajaj.. lo digo porque tengo todo el día el griterío de los niños..
ResponderEliminarTe quedan los fines de semana y las vacaciones, cuando estan dentro de casa no hay paz en todo el año, Abrazos
EliminarLa naturaleza es maravillosa, saber apreciarla nos da mucha satisfaccion.
ResponderEliminarDisfrutar con los cinco sentidos.
Momentos que nos hace sentir estar vivos.
Feliz fin de semana Ester!!
No lo apreciamos hasta que nos damos cuenta de que la estamos perdiendo. Buen fin de seman y disfruta de lo cercano. Un abrazuco
EliminarEs un muy buen ejercicio, un abrazo Ester!
ResponderEliminarNo necesitas ropa deportiva, ni entrenador y los beneficios son magníficos. Saltibrincos
EliminarBeautiful post
ResponderEliminarPlease read my post
ResponderEliminarGracias, este es muy parecido al que publicaste el día 13. Abrazos
EliminarEl silencio consciente es maravilloso para descubrir cosas de nosotros mismos y de los demás.
ResponderEliminarUn ejercicio fantástico
Besitos y feliz fin de semana
Funciona y lo sabemos pero no siempre propiciamos esos momentos, en casa, en el parque, en el campo en cualquier sitio nos podemos encontrar con nosotros. Abrazucos
EliminarUna buena sugerencia, especial para el fin de semana cuando todos se van y quedamos en silencio, la casa y yo. Mi vecindario es tranquilo... veremos que sucede...
ResponderEliminarGracias Ester.
mariarosa
Merece la pena porque la paz que nos deja dura bastante. El silencio cuando se puede escuchar es mágico. Feliz y tranquilo finde.
EliminarQue razón tienes mi querida Ester..a veces cerrar los ojos, una buena música y de tantas otras formas, evadirse de todo.
ResponderEliminarSiento no haber podido participar en lo de estos días, con lo que me gusta todo eso a mí 🥰
Voy algo pegada de tiempo, esta semana...
Un abrazote grande y feliz finde ❤️
En silencio y dando libertad a los pensamientos, es maravilloso. Lo que comentas no fue preparado surgió sin más y salió bien, Tu tienes que mover las alas, hacer que el libro vuele porque a cuantos mas les llegue más gente contenta habrá. Abrazucos
EliminarAprecia a los que vienen a esribirte dales las gracias
ResponderEliminarno formes grupito de gente que odia a unos y ama a otros
Y cuando hayas podido hacer eso
tus textos seran válidos hasta ahora es smplemenet un parloteo de palabras vanas
Gracias
Eliminarjajajaj
Eliminarpor lo menos me haces reir
Me quedo con tan significativas y sanadoras palabras...
ResponderEliminarA veces no vemos más allá de lo que tenemos delante, cuando lo más hermoso reside, precisamente, donde no hay nada que ver, y sí mucho que sentir…
Una vez más y siempre, feliz de estar aquí y llevarme sonrisas en el alma…
Gracias, mi querida Ester.
Abrazos y cariños enormes, y muy feliz finde 🤗💙
La sonrisa tambien tiene bondades, el silencio acomoda los pensamientos, no es necesario pensar en nada concreto, ni razonar. Silencio y libertad, después ya podemos recoger unas florecillas, comernos un caramelo, y agradecer estar. Recordemos que no son efímeras las estrellas, lo somos nosotros. Abrazucos
EliminarDesde hace un tiempo he cambiado creo que a mejor. Aprecio las cosas más nimias y para mí la vida es muy valiosa. El día 3 tengo una celebración muy importante, el 50 aniversario de mi profesión, hay una comida para todos los que vengan, no me lo puedo perder. Y el domingo celebración en casa de mi hija que es única haciéndome reír.
ResponderEliminarPasa un buen finde aspirando las delicias de la vida.
Y a tí qué voy a decirte si te hacen feliz hasta las piedras...
Abrazo sin abrigo.
Esa es la actitud sanadora, porque las medicinas son buenas pero la sonrisa tambien lo es. Disfruta de esa celebración y de la otra y mira con fe a la vida. Abrazos
EliminarLo pienso muchas de las mañanas que me paseo por ese parque salvaje, oliendo esas flores que me voy cruzando y el sonido de todos esos pájaros que se empeñan en fotografiar esos locos neerlandeses, belgas y demás etnias bárbaras en cierta época del año.
ResponderEliminarSalud
Tus paseos y en silencio son mejores que muchas vitaminas de farmacia, disfruta y sigue tomando fotos.
EliminarOlhar atentamente é um bom sinal de maturidade e inteligência.
ResponderEliminar.
Feliz fim de semana.
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Pensamentos e Devaneios Poéticos
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Desde siempre he buscado momentos de soledad, de silencio y después ya soy capaz de enfrentarme a todo. Un abrazo
EliminarAlgo tarde, pero llegando amiga Ester. Realmente tienes mucha razón, deberíamos apreciar mucho más las simples y bellas cosas que nos brinda a menudo la naturaleza. Por desgracia estas son apreciadas cuando alguna enfermedad nos trastoca el modo de vida, entonces, apreciamos los más mínimos detalles que habitualmente pasarían desapercibidos. ¡Así es la vida!
ResponderEliminarUn abrazo y buen fin de semana Ester.
Me gusta el silencio y la quietud, esos momentos conmigo sin pensar en cosas importantes o pensando que no lo son. La enfermedad es lo único que no se curar, solo recetar paciencia. Nos encaminamos a un fin de semana largo y podemos usarlo para mejorar muchas cosas. Un abrazo grande
EliminarCierto es, me gusta sentirme asi tal cual, los silencios en ellos siempre encuentro sabiduría y sobre todo me siento reconfortada. Un besazo
ResponderEliminarDebo ser rara porque no es cosa de la edad, siempre he buscado momentos de silencio, de soledad, de paz, y me decían ¿y en qué piensas? y respondía- no te lo vas a creer no pienso. Luego ya una cervecita, unas risotadas y una juerga con amigos.
EliminarFeliz fin de semana, es largo y con una hora más que nos regala el reloj
muy cierto lo que dices...
ResponderEliminarhay que saber parar para poder seguir... saludos
Un buen juego de palabras, "parar para seguir" y se sigue con más fuerza. Aquí nos viene un fin de seman largo a disfrutar todos y te mando un abrazo
EliminarQue alivio que has parado de escribirme.Saludos adios y suerte
Eliminaren la relajación de yoga, se cierran los ojos para eliminar distracciones y ayudar a mantener la mente en blanco. según cómo hayas tenido el día, es más fácil o menos.
ResponderEliminarabrazos!!
Sea fácil o difícil es recomendable hacerlo, los beneficios ganan. Un abrazo y disfruta del puente
EliminarMe gusta experimentar esa sensación, al cerrar lo ojos comenzamos a sentir con consciencia.
ResponderEliminarMil besitos y mi cariño que lo sientas, mi preciosa ESter ♥
Mejora la tensión arterial, cura la migraña, cambia irratbiludad por actitud positiva. Hay que reunirse cada dia con nuestros pensamientos. Ahora relajación, bajamos la luz y abrimos la puerta de la libertad. Feliz finde
ResponderEliminarEso es meditar y lo demás son tonterías.
ResponderEliminarLas tonterias tampoco estan mal jeje, Feliz fin de semana y cambio de hora
EliminarCuánto valen esas pequeñas cosas que, en muchas ocasiones, no sabemos apreciar porque las hemos convertido en rutina.
ResponderEliminarUn abrazo.
Lo mas valioso es gratis pero solemos mirar hacia otros escaparates. Un abrazuco grande
EliminarEl silencio fecundo, cuando la imaginación vuela y encuentra claves positivas, cuando puedes disfrutar de los sonidos de la madre naturaleza, cuando puedes descansar del ajetreo y ruidos...
ResponderEliminarLlego la última, disimulas.
No pierdo la visita, tan solo la retraso "por imperativos del guión", jajajaja...
Buenos días y saltibrincos completos, preciosa.
Alguien tiene que poner el broche de oro. Ya tenemos las ideas claras, el café caliente y las ganas calentando motores. Saltibrincos contentos
EliminarDisfrutar
ResponderEliminarSer feliz
Bienestar
Satisfacción...
Cosas gigantes.
Y grandiosamente posibles.
Buen día, Ester. Un tema para reflexionar.
Abrazos
Las cuatro pautas que nos das ya nos valen, siguiendo esa rutina sonreiremos mas. Un abrazo
EliminarEs muy reconfortante esa pausa.
ResponderEliminarMil besitos de anís.
Hay que ponerla en practica, estar en paz con uno mismo es importante y saludable. Abrazucos
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