Cuando no tenemos nada que hacer queremos hacerlo todo
La mitad de la población
bloggera de vacaciones y la otra mitad durmiendo la siesta, así que no os entretengo
mucho.
Leed el comentario de Marcos, me lo agradeceréis
Leed el comentario de Marcos, me lo agradeceréis
Nuestro cerebro representa un 2 por ciento de nuestra masa corporal y, sin embargo, consume un 20 por ciento del oxígeno. Cuando la mente no hace nada, también trabaja. Y lo que es más importante, si queremos ser creativos tenemos que aprender a “hacer nada”,Sigue estos consejos:
ResponderEliminar1. Busca diez minutos al día de inactividad. No significa ver la tele, sino estar tumbados en el sofá, relajados en un parque y dejar que la mente vague sola.
2. Apaga el móvil durante varias horas cada día o al menos, el fin de semana. Un problema para más de uno. La hiperconectividad de los dispositivos actuales no ayuda necesariamente a nuestro cerebro. Si queremos ser más productivos, necesitaremos tomarnos un descanso hasta del mundo.
3. Elige tú tus tareas y que las tareas no te elijan a ti. Como siempre, la productividad es esencial. Si algo es importante, ha de estar en tu agenda.
4. Permite el no hacer a los demás, ya sean colaboradores, hijos y pareja, incluida.
5. Realiza alguna actividad placentera y manual al día, que te entretenga y no implique un esfuerzo intelectual elevado.
Tu comentario es un complemento perfecto para mi entrada, espero que lo lean todos, les encantará. Un abrazo Marcos
EliminarSiesta? ay no yo me voy a la playa ya
ResponderEliminarbesitos salados con brisa del Atlántico
disfruta el viernes
la imagen por cierto me encanta
La playa me gusta en verano y en invierno, ya tengo ganas aunque no será en el Atlántico. Buen fin de semana, yo ando en modo vacaciones y me conecto a ratos .
EliminarNi de vacaciones ni durmiendo la siesta.. recien llegada a la oficina, tomando un tecito como para arrancar el día..
ResponderEliminarBuen finde!
Pues animo. el te siempre ayuda, y tu ya has estado de vacaciones, ahora nos toca a los de este lado. Un abrazo
EliminarGrandes son los consejos de Marcos, yo los sigo !!
ResponderEliminarMarcos siempre nos cuenta cosas interesantes. Abrazuco
EliminarNo me gusta la siesta, prefiero aprovechar bien las horas.
ResponderEliminarMuy feliz día, preciosa.
Un besazo.
A mi tampoco, casi no duermo de noche como para dormir de de día.Que tengas un día estupendo
EliminarNunca me pierdo los comentarios de Marcos, aporta información interesante y a veces con un humor muy particular.
ResponderEliminarSu punto número 1 es para mí un mandamiento que cumplo al pie de la letra.
Cálidos besos estivales para vos (neblinosos por aquí).
Siempre he madrugado para tener tiempo libre para no hacer nada, mi hija hace lo mismo, luego durante el día con el trabajo y las tareas cotidianas es mas complicado. Aquí el calor es agobiante, pero ya me voy de vacaciones y voy a estar muy fresquita; puede que no responda a vuestros comentarios y que no comente en vuestros blogs dependiendo de mi disponibilidad y de las conexiones. Un ramo de abrazos
EliminarHola; mi hermano es Leo, así que te puedes imaginar. En cuanto a las vacaciones, qué decir, me encantaron los consejor de Marcos. Optimiza mucho el verano. Un abrazo.
ResponderEliminarNo creo demasiado, casi nada en los signos zodiacales, mis hijas tienen el mismo y son la noche y el día en todos los aspectos; pero buscando información descubrí que estábamos en el signo de Leo y lo he puesto. Felicita a tu hermano y disfruta del verano, yo pienso hacerlo y en septiembre volveré a la rutina bloggera. Abrazucos
EliminarMarcos sabe lo que dice, tienes un colaborador que no tiene precio.
ResponderEliminarUn beso a ambos.
Si, no es la primera vez que llamo la atención sobre alguno de sus comentarios, . Si no viene a por el beso se lo llevaré yo. Saltibrincos contentos vacaciones a la vista
EliminarMarcos si que sabe,buen finde.
ResponderEliminarabrazo.
Marcos es un gran colaborador, sus comentarios suelen ser magníficos y hoy lo he resaltado para que no os lo perdierais. Un abrazo
EliminarSi la ociosidad necesita esfuerzo, se convierte en trabajo.
ResponderEliminarSabios consejos los de Marcos.
Lo del cerebro humano me recordó un fragmento del libro que estoy leyendo: "...el cerebro humano es el objeto más complejo que ha producido la madre naturaleza en esta zona de la galaxia". Michio Kaku "La física del futuro".
Un abrazo.
Las entradas de este mes están programadas y son pinceladas para que quien se acerque por aqui no pierda tiempo de playa o de cervecitas, así que el comentario de Marcos ha venido fenomenal para mejorar una entrada pobre. Ese libro tiene buena pinta, realmente el cerebro es complejo y el de los niños mas y no te digo nada el de las mujeres. Abrazucos
EliminarMuy buenas alternativas de higiene mental, las que nos comparte nuestro amigo Marcos.
ResponderEliminarQue agrega,a tu entrada.
Besitos, Ester.
Por eso puse un aviso para que todos las pudiéramos leer, un blog es algo de todos y yo siempre digo que lo mejor del mio sois vosotros. Abrazo
EliminarMuy bueno el comentario de Marcos!
ResponderEliminarHaré nada....
B
Apapachos =)))
No es obligatorio seguir nada pero me pareció genial que adornara una entrada tan pobre. Abrazos des lejos
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